Sites Internet douteux, spams, publicités en ligne, tracts distribués dans les transports en commun : les gourous auto-proclamés ne reculent devant rien pour exploiter l’engouement suscité par la méditation. Ils promettent l’atteinte du nirvana par la pleine conscience en quelques jours, la réussite dans tous les domaines, voire la gloire ou la richesse (alors même que la méditation invite plutôt à la libération des préoccupations mondaines). Attention : tomber sur un charlatan peut vite se révéler catastrophique pour les plus fragiles. Renseignez-vous plutôt par le bouche-à-oreille, auprès de structures reconnues, comme l’Ecole occidentale de la méditation (Ecole-occidentale-meditation.com) ou l’Association pour le développement de la mindfulness (ADM, Association-mindfulness.org), ou encore auprès de fondations et de centres créés par des guides spirituels bouddhistes confirmés. Ces structures n’exigent pas la conversion et proposent généralement des initiations laïques à la méditation.
Gare aux charlatans !
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