Les cosmétiques bio

Mercredi 4 mai 2016, par Aliisa Waltari

Les cosmétiques et les produits d’hygiène contiennent de nombreuses substances problématiques pour la santé : dans les shampoings, les gels, les crèmes, les déodorants ou encore le maquillage, on retrouve des parabènes (conservateurs, perturbateurs endocriniens), du phénoxyéthanol (irritant, suspecté de perturber la reproduction humaine), des composés d’isothiazolinone (allergènes), ainsi que de nombreux parfums allergisants. Pour limiter l’exposition à ces substances, préférez les pains de savon à base végétale bio (savon d’Alep ou de Marseille) et optez pour un shampoing sans parabènes (rayon cosmétique des magasins bio). Pour le maquillage, privilégiez les pigments naturels et les gammes bio. Quant à l’hydratation de la peau, rien de tel que le liniment oléo-calcaire (mélange huile d’olive et d’eau de chaux 100 % naturel), traditionnellement utilisé pour la toilette des bébés.
Vous trouverez de nombreuses recettes de produits maison dans des ouvrages comme Slow cosmétiques : le guide visuel, de Julien Kaibeck et Mélanie Dupuis (Editions Leducs, 19 euros), et Remèdes de beauté, de Henry Puget et Régine Teyssot (La Martinière, 19,90 euros).

DOSSIERS

23 mars 2018

Vivre avec la maladie de Parkinson

Avec plus de 200 000 personnes touchées en France, la maladie de Parkinson est l’affection neurodégénérative la plus fréquente après l’alzheimer. Elle évolue lentement, se manifeste parfois par des tremblements, mais surtout par des difficultés à effectuer des gestes et constitue ainsi une cause de (...)

23 mars 2018

En finir avec le mal de tête

Même s’ils peuvent être très gênants, les maux de tête sont la plupart du temps sans gravité, mais quand ils se répètent, c’est toute la qualité de vie qui est altérée. Heureusement, qu’il s’agisse de céphalée de tension ou de migraine, des solutions efficaces existent, à condition de bien identifier la (...)

9 octobre 2017

Santé au travail Prévenir les risques professionnels

La récente intensification du travail induit de nouvelles formes d’organisation qui ne sont pas sans risques sur la santé physique et mentale des salariés. Ces contraintes se traduisent essentiellement par une augmentation des troubles musculo- squelettiques (TMS) et des pathologies psychiques au (...)

21 septembre 2017

Surveiller sa santé grâce aux objets connectés

Depuis l’apparition des podomètres « intelligents », nombreuses sont les personnes qui consultent régulièrement leur Smartphone pour savoir combien de pas elles ont faits dans la journée. Les objets connectés, très populaires, ont donné une deuxième jeunesse à la prévention en apportant un aspect ludique (...)

ARTICLES RÉCENTS

Environnement

13 avril 2018

Maladie de Parkinson : les habitants des régions agricoles plus menacés

Les personnes vivant à proximité des propriétés agricoles auraient un risque accru d’être atteints de la maladie de Parkinson, révèle Santé publique France. L’exposition prolongée aux pesticides peut être une des causes de la maladie de Parkinson (MP), une affection neurologique qui touche plus de 200 000 personnes en France. Les agriculteurs qui en utilisent beaucoup sont particulièrement à risque, mais une étude épidémiologique menée auprès de l’ensemble de la population française métropolitaine, (...)

Environnement

22 février 2018

Les aliments ultra-transformés favoriseraient le cancer

Dans son étude publiée le 14 février dernier dans le British Medical Journal, des chercheurs de l’Inserm, de l’Inra et de l’université Paris XIII ont trouvé un lien entre le risque de cancer et la consommation d’aliments ultra-transformés. A la suite de la présentation de ces résultats, qui reposent sur un panel de près de 105 000 Français pour la cohorte NutriNet-santé, le débat sur la malbouffe est relancé. Qu’appelle-t-on aliments ultra-transformés (AUT) ? Derrière ce terme pas forcément appétissant, on (...)

Environnement

6 novembre 2017

Changement climatique : un nouveau rapport alarmant sur notre santé

Produit de son environnement, l’être humain subit logiquement le dérèglement climatique de plein fouet. L’impact sanitaire du réchauffement est certain et la revue britannique "The Lancet" propose un cinglant rapport sur le sujet. Pour ses auteurs, il faut au plus vite « accélérer la transition vers une société bas carbone ». Les chiffres sont inquiétants et les démonstrations anxiogènes sont légion dans cette première édition du rapport The Lancet Countdown, à savoir le compte à rebours sur la santé et (...)

Environnement

19 mai 2017

Recyclage des médicaments : la France bonne élève

Spécialisée dans le recyclage des médicaments non utilisés, l’association Cyclamed vient de publier, avec l’institut BVA, un sondage révélant que les Français ont bien « pris le pli » : avec 12 000 tonnes de produits récupérés dans les pharmacies, le pays n’a pas à rougir de la collecte 2016. Le combat pour le recyclage des médicaments non utilisés (MNU) que mènent depuis des années l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe) ou encore Les Entreprises du médicament (Leem) ne semble pas (...)

Environnement

15 avril 2016

Pesticides agricoles : les riverains des champs très exposés

D’après une enquête de Générations futures, les personnes qui vivent à proximité de champs cultivés sont exposées à un cocktail de pesticides. L’association a fait analyser une vingtaine d’échantillons de poussières, à la recherche de 61 pesticides dans des maisons situées à une distance comprise entre 0 et 200 mètres des cultures. En moyenne, près de vingt pesticides ont été retrouvés dans les poussières analysées dans chaque domicile. Parmi eux, douze sont des perturbateurs endocriniens, soupçonnés d’être à (...)

Environnement

25 mars 2016

Le manque de lumière ne rendrait pas déprimé

Les médecins font la distinction entre la « vraie » dépression, que l’on identifie comme une maladie à part entière, et la déprime saisonnière, qui affecte certaines personnes à l’approche de l’hiver. Lorsque l’intensité lumineuse baisse et que les jours raccourcissent, ces dernières se sentent déprimées, dorment et mangent davantage. Pourtant, une vaste étude parue dans le journal Clinical Psychological Science, réalisée d’après les données obtenues auprès de 35 000 Américains âgés de 18 à 99 ans, vient (...)