Puis-je mettre mon enfant au régime ?

, par  Delphine Delarue

Tout d’abord est-il vraiment trop gros ? Pour le savoir, le pédiatre ou le médecin généraliste calculera son indice de masse corporelle (IMC) et son rapport taille-poids. Un nourrisson prend beaucoup de poids la première année, mais se stabilise après 1 an, quand il commence à marcher. La prise de poids reprend ensuite et s’accélère à partir de 6 ans. C’est ce que l’on appelle le rebond adipocytaire. S’il a lieu avant 6 ans, mieux vont consulter son pédiatre. « On ne met pas un enfant ni un adolescent au régime, précise le docteur Tingry, médecin généraliste. En pleine croissance, ils ont besoin de manger de tout. On le stabilise en le suivant régulièrement et en lui donnant des conseils diététiques. L’idée étant qu’il poursuive sa croissance sans trop prendre de poids. »

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